我写了一篇关于我正在训练的即将到来的活动的博客在这里看到的．

我现在已经收到了我订购的两个Moov now设备，并开始使用它们来跟踪我的训练。我的订单是“早鸟”预购活动的一部分，我可以以每台49.99美元的折扣价购买。正常价格是79.99美元。自从我预订并收到设备后，Moov Now已经在美国、英国和其他市场广泛销售。这款手机在苹果专卖店也有售。这反映了Moov对iOS的优化——Android是第二，其他操作系统不支持。

许多运动追踪器声称可以追踪运动表现，但很少有人做到这一点。智能手表也进入了这一领域;大多数可以跟踪步数，有些可以监测心率。然而，智能手表和活动追踪器能够监控的活动范围是有限的。它们监测运动的复杂程度仅限于基于机载加速度计检测到的运动来跟踪步骤。其他信息，例如GPS数据，则是从智能手机导入的。

一些手表，尤其是Garmin、Polar和TomTom等公司生产的手表，能够使用本地GPS数据。这些手表通常还包括跟踪心率和其他运动表现数据的功能。有些产品，如Garmin和TomTom的高端产品，还可以提供详细的游泳相关数据——传统上游泳是一项很难追踪的运动。

Moov是即将上市的新型活动追踪器之一，它提供更全面的表现数据集和指导指导课程。我们一直在测试Moov Now追踪器——Moov的第二代活动追踪器。

在收到Moov Now设备之前。我已经使用Fitbit Flex大约一年了。Fitbit在跟踪步数方面的基本功能还不错。Fitbit应用程序本身可以从Strava等配套应用程序接收更详细的运动信息。然而，它能够在应用程序中详细描述的信息范围是有限的，并且没有显著的发展。在使用了几个月后，新鲜感和实用性都消失了。我发现我越来越多地把Fitbit设备从手腕上拿开，而不是想念它。一个直接的好处是，Moov Now设备由标准的CR2032硬币型电池供电，据称在正常使用的情况下可以使用六个月。这意味着不需要不断地给设备充电——这对Fitbit来说是件麻烦事。

在跟踪活动方面，Moov系统基于不同的理念。它是围绕相对较少的特定运动或活动设计的:

• 跑步和散步
• 骑自行车
• 游泳
• 7分钟锻炼(基本上是体重锻炼)
• Cardio-boxing

Moov装置很小，可以戴在手腕上或脚踝上，这取决于被追踪的运动项目。该设备包含三个传感器——加速度计、陀螺仪和磁力计——它们一起工作，提供高精度的九轴运动跟踪。来自该设备的数据用于在3D中重建用户的动作，并形成提供反馈的基础，不仅是关于活动，还包括形式——例如，用户是否在进行有氧拳击中的刺拳或勾拳，或者在跑步时适当地扩展他们的步伐。Moov声称该技术用于战略导弹。我们还没有证实这一说法，但运动跟踪，例如在心脏拳击中呈现，是准确和非常敏感的，几乎为零延迟。

真正聪明的计算工作是由智能手机或平板电脑驱动的，而不是Moov Now设备;设备只是报告移动数据，然后由应用程序解释——要么在本地，要么在Moov的云服务器上。

Moov Now并没有像Moov Now那样跟踪一般的活动，而是针对上述五种活动进行了优化，并提供实时反馈和指导建议(游泳除外)。用户选择活动，然后从预定义的一组可能的锻炼中选择特定的锻炼。然后，该应用程序使用来自设备的数据流提供有关性能和形式的实时反馈，并鼓励用户改进多项指标中的任何一项。

每次锻炼都像游戏一样按“等级”分级。在你完成必要的次数或达到一定的表现指标之前，你无法进入下一关。这种游戏玩法元素是保持用户粘性的关键，即使训练很艰苦，他们也会回来玩。目前，五大体育项目共有12个项目，200个级别。但是Moov会定期更新。

对于大多数人来说，超越最高水平可能是不可能的，因为他们是基于一些顶级运动员设定的表现参数。例如，在跑步训练中，Moov使用了目前1600米世界纪录保持者Hicham El Guerrouj的数据，他的速度是3分43秒，每分钟大约210步。因此，要战胜最艰苦的训练，就需要达到世界纪录水平。我不会再打扰他们了。

除了测试期间的反馈外，应用程序还提供了详细的信息，用户可以在测试完成后查看这些信息。以下是我一次长距离跑步的画面，其中有一场5公里的比赛。

作为Moov的联合创始人，孟李从小就是一名优秀的游泳运动员。能够追踪游泳活动的设备数量很少。Garmin和TomTom的高端设备做得不错，但Garmin设备，特别是，相当笨重和昂贵(Garmin 920XT 449美元)。相比之下，Moov设备体积很小，成本也相对较低。

然而，Moov无法在游泳过程中提供实时更新，因为该设备没有屏幕。与跑步、骑车或其他活动不同，你可以在智能手机应用程序中启动游泳锻炼，然后把智能手机放在包里或储物柜里。游泳完成后，你可以将设备与应用程序同步，然后查看锻炼细节。以下是我最近一次游泳的屏幕截图:

有氧拳击并不是我多年来一直从事的运动。我曾经上过有氧拳击的体育课。在Cardio Boxing的Moov Now版本中，可以使用两个Moov Now设备。通过在手腕上佩戴两个Moov Now设备，锻炼具有强大的游戏元素，需要使用适当的拳头来“粉碎”目标。动力、动作精度和时机的综合得分。这种效果很容易上瘾，尽管锻炼很辛苦。

这种玩法和粘性元素正是Fitbit等标准运动追踪器所缺少的。

穆夫不会孤单太久的

我对Moov Now设备和应用程序的性能印象深刻。它的内容丰富，激励人心，但仍然很有趣。这让我一直想要回来看更多。

Jawbone提供一些指导建议已经有一段时间了，尽管不是实时的。

然而，Fitbit并没有停滞不前，它可能会发布新设备，提供与Moov Now设备和应用程序类似的功能——包括教练。此外，Fitbit可能会在其一些设备中增加心率监测功能。例如，附加传感器可以监测血液氧化、血压或压力水平。

随着训练的不断进行，我会把我的观察发到网上。

由:彼得